（本报大田记者站 王英德 摄） 本报讯（记者 田儒森）“楼下商户装修，导致我们楼上居民家的墙都开裂啦。
在举杠铃深蹲时扭到腰，腰部疼痛，该怎么办？ 如果在举杠铃深蹲时扭到腰部并感到疼痛，应该立即停止运动，并采取以下措施： 1. 休息和冷敷：立即停止运动，给腰部休息一段时间。可以将冰块包裹在毛巾中，冷敷在受伤的区域，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。 2. 使用止痛药：可以使用非处方的止痛药来减轻疼痛和炎症，如布洛芬或对乙酰氨基酚。请在使用前阅读并遵循药品说明。 3. 避免活动：避免扭动腰部或进行剧烈活动，以防止进一步损伤。 4. 保持姿势正确：在腰部疼痛期间，保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，尽量避免弯腰。 5. 如有需要，寻求专业帮助：如果疼痛持续数天或情况恶化，建议咨询医生或理疗师寻求进一步的诊断和治疗建议。 然而，应该注意，以上建议仅供参考。如果疼痛情况严重或持续时间较长，应尽快咨询专业医生或理疗师以获取准确的诊断和治疗建议。百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。沈连珍对此感触颇深，“非常感谢社区和爱心企业给的机会。
家庭室内空气污染，它的来源究竟有哪些？ 家庭室内空气污染的来源可以是多种因素，包括以下几个方面： 1. 燃烧排放：烹饪、取暖和烧烤等所产生的煤烟、烟雾、气体等。 2. 烟草烟雾：吸烟会释放出一系列有毒有害物质，如二手烟等。 3. 家居装饰材料：一些家具、地板、墙壁等装饰材料中的胶合剂、涂料等含有挥发性有机化合物（VOCs）。 4. 家居清洁产品：使用含有有毒成分的清洁剂、消毒剂和香薰用品等。 5. 家庭化学品：如家用杀虫剂、防腐剂、除湿剂、残留的化学药品等。 6. 家居电器：电子产品和家用电器的辐射和电磁波。 7. 家居宠物：宠物的洗澡、粪便和脱落的皮屑等也会产生空气污染。 8. 空气污染物的进入：户外空气中的污染物可以通过门窗、空调系统、通风口等进入室内。 需要注意的是，以上仅列举了一部分家庭室内空气污染的来源，实际情况可能更为复杂。为了改善室内空气质量，可以通过增加通风、选择低挥发性有机化合物的装饰材料和清洁产品、合理使用化学品等方式来减少室内空气污染。本案中“老师”的行为是有可能构成“虐待被监护、看护人罪”。 莱奥在今天接受了治疗和按摩，还没有开始在球场上进行训练，目前感觉他已经不太可能在对阵多特时复出，至少也要等到对阵弗洛西诺内甚至对阵亚特兰大才有可能复出。